為積極響應國家“健康管理年”的號召,提升員工健康意識,倡導健康工作生活,5月29日,物業公司在財富大廈四樓報告廳開展《中醫養生健康知識講座》,副總經理陳高峰主講,各項目70余名員工代表參加。
講座中,陳高峰結合中醫理論精髓與日常生活實際,從養生健康、基本概念、知識要點、踐行理念四大方面展開講解,闡述了養生對維持身體健康、提升生活質量的重要意義,強調了健康是工作和生活的基石,引導員工樹立正確的健康觀念,并結合陰陽五行、氣血經絡等中醫基礎理論,深入淺出地解析了中醫養生的核心思想,讓晦澀的中醫理論變得通俗易懂。同時,詳細介紹了飲食、起居、情志等方面的養生要點,分享了日常實用的養生小妙招,針對“如何踐行中醫養生理念”,提出了具體的方法和建議,鼓勵員工將中醫養生融入日常生活點滴。互動環節,參訓人員提出了困擾已久的健康問題,陳高峰耐心傾聽每位員工的問題,現場為員工進行穴位按摩示范,手把手教學,指導員工如何通過簡單的穴位按壓緩解不適癥狀。大家紛紛表示今后會將所學的養生技能運用到生活中,養成健康的生活方式,以更加飽滿的精神狀態投入到工作中。
物業公司始終堅持“以人為本”的管理理念,高度重視員工的身心健康,未來將繼續開展多樣化的員工關懷活動,不斷提升員工的歸屬感和幸福感,為公司的高質量發展凝聚力量。
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